Artiklite autor Tiina Jürgens

autor:

Tiina Jürgens

Väljaandja:

3 Artiklid

Autori artiklid

• 10 parimat harjutust kehakaalu ja külgede kaotamiseks
  Tõhusad harjutused kehakaalu ja külgede kaotamiseks aitavad keha täiuslikkuseni viia.
  18 Juunil 2025
• Nõuetekohane toitumine kaalukaotuseks
  Õiget toitumist ei tohiks pidada teatud toodete kogumiks, mida saab kombineerida, vaid spetsiaalse elustiilina, mis peaks saama selle lahutamatuks osaks.
  2 Juunil 2025
• 10 tõhusat harjutust rasva põletamiseks kõhul ja külgedel
  Tõhusad harjutused rasva põletamiseks. Jõuharjutused kõhule. 10 tõhusat treeningut kehakaalu langetamiseks.
  4 Detsembrini 2024